Stop Smoking | స్మోకింగ్ మానేయడం అనేది చాలా మందికి సాధించలేని లక్ష్యంలానే ఉంటుంది. ధూమపానాన్ని మానేయాలని ఎంత ప్రయత్నించినా అది రెండు మూడు రోజులకు.. మహా అయితే ఒక వారానికే పరిమితం...
Reduce Fat | కొవ్వు కరిగించడం.. ప్రస్తుతం యువత ముందు ఉన్న అతిపెద్ద ఛాలెంజ్. ఎక్కువ సేపు కూర్చునే ఉండే ఉద్యోగాల వల్లో.. తన శరీరాకృతిపై శ్రద్ద పెట్టకనో తెలియదు కానీ యువతలో...
Calcium Food | ఎముక బలానికి, పెరుగుదలకు, రక్తం గడ్డ కట్టడానికి, కండరాల కదలికకి కాల్షియం చాలా అవసరం. వయసు పెరిగే కొద్దీ మనలో ఎముక బలం, కండరాల బలం కూడా తగ్గిపోతుంది....
నెలసరి సమయం అనేది ప్రతి మహిళకు ఒక ఛాలెంజ్‌గానే ఉంటుంది. ఆ సమయంలో ఉండే సమస్యలకు ఏం చేయాలో అర్థం కాక చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అందులో నెలసరిలో వచ్చే నొప్పి(Period...
Uric Acid Problem | శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పేరుకుపోవడం వల్లే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటాయి. ఇది మూత్రపిండాలపై తీవ్ర ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. బీపీ పెరగడంతో పాటు కీళ్ల నొప్పులు,...
Cloves Benefits |భారతీయ వంటిల్లు ఓ చిన్నపాటి వైద్యశాల అనడంలో సందేహం అక్కర్లేదు. ఆయుర్వేదం కూడా ఇదే చెప్తుంది. మన వంటగదిలో ఉండే దినుసులతోనే మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. అలాంటి వాటిల్లో లవంగం...
Tulsi Benefits | ‘తులసి’ చెట్టును పూజించి సంప్రదాయం మన దేశంలో శతాబ్దాల క్రితం నుంచే ఉంది. ప్రతి ఒక్కరు కూడా తులసి చెట్టును దేవతలా భావిస్తారు. ఆ సంప్రదయంగానే ఇప్పటికీ చాలా...
ప్రస్తుతం ఉన్న లైఫ్ స్టైల్ వల్లనో, అధిక ప్రయాణాల వల్లనో యువతలో చాలా మందిని బాధిస్తున్న సమస్య నడుము నొప్పి. ఎన్ని మందులు వాడినా, ఎంతమంది డాక్టర్లను మార్చినా తగ్గినట్టే తగ్గి కొన్ని...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ(SLBC) ప్రమాదంపై రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ప్రత్యేక దృష్టి సారించింది. అక్కడి పరిస్థితులపై సీఎం రేవంత్ రెడ్డి(Revanth Reddy) ఎప్పటికప్పుడు ఆరా తీస్తున్నారు. గల్లంతైన వారి స్థితిగతులు...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ టన్నెల్(SLBC Tunnel) ప్రమాదంపై ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ(PM Modi) ఆరా తీశారు. శనివారం ఉదయం జరిగిన ఈ ప్రమాదంలో ఆరుగురు కార్మికులు, ఇద్దరు ఇంజినీర్లు...
