Tag:health tips

కుక్కర్‌లో కుక్‌డ్ ఫుడ్ తింటే ఇన్ని తిప్పలా..!

ప్రెజర్ కుక్కర్‌(Pressure Cooker)లు ఇప్పుడు దాదాపు ప్రతి ఇంట్లో కనిపిస్తుంటాయి. పొయ్యి ముందు నిల్చునే పని ఉండదనో, లేదంటే వంట ఈజీగా అయిపోతుందనో, మరేదైనా కారణమో చాలా మంది ప్రెజర్ కుక్కర్స్ వాడుతున్నారు....

అతిగా ఆలోచిస్తున్నారా.. ఇక అంతే సంగతులు!

అతి ఆలోచన(Overthinking) ప్రస్తుత బిజీ తరంలో అతి సాధారణ సమస్య అయిపోయింది. ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక విషయంపై ఎప్పుడూ ఆలోచిస్తూనే ఉంటున్నారు. ఉన్న సమస్యలు కావచ్చు, వాటికి కావాల్సిన పరిష్కారాలు కావొచ్చు...

టిఫిన్ చేయడం మానేస్తే ఇన్ని తిప్పలా..!

రోజూ ఉదయాన్ని అల్పాహారం అదే నండి టిఫిన్(Breakfast) చేయడం అందరికీ అలవాటు. కానీ కొందరు బరువు తగ్గాలనో, ఇతర ఆరోగ్య కారణాల పేరిటో టిఫిన్ చేయడం మానేస్తారు. ఒక్కసారిగా టిఫిన్‌ తినడానికి ఫుల్...

బొప్పాయి ఆకులతో బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

బొప్పాయి కాయల వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని అందరికీ తెలుసు. కానీ వీటి ఆకులను మాత్రం ఏ పిచ్చి ఆకుల్లా తీసిపారేస్తుంటారు. కానీ వీటి వల్ల కూడా బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు...

మూత్రం రంగు మన ఆరోగ్యం గురించి ఏం చెప్తుంది..?

Urine Colour |మనకు ఎటువంటి అనారోగ్యం వచ్చే అవకాశం ఉన్నా మన శరీరం ముందుగానే కొన్ని సంకేతాలను ఇస్తుంది. ఇది ప్రతి ఒక్కరూ అంగీకరించే విషయమే. కానీ చాలా సందర్భాల్లో వాటిని మనం...

మైగ్రేన్ తలనొప్పి వస్తుందా.. వీటిని ట్రై చేయండి..

మైగ్రేన్(Migraine).. ఈ కాలంలో చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య. కుర్రవాళ్లు కూడా దీని బారిన పడుతున్నారు. దీనికి చికిత్స లేదు.. మందులు వాడుకుంటూ కంట్రోల్ చేసుకోవడమే మార్గం. ఈ మైగ్రేన్ తలనొప్పి...

ఆవాలతో అదిరిపోయే ఆరోగ్యం..

భారతదేశంలో వంటకం ఏదైనా తాలింపు తప్పకుండా ఉంటుంది. తాలింపు గింజల్లో ఆవాలు(Mustard Seeds) ప్రధానంగా ఉంటాయి. ఎక్కువగా కూడా ఉంటాయి. తాలింపు వేయని ఊరగాయల్లాంటి వాటిల్లో ఆవాల పిండిని కలుపుతారు. ఆవాలు కలవడం...

లైంగిక స్టామినా పెరగాలంటే పురుషులు ఇవి మానుకోవాల్సిందే..!

ప్రస్తుత యువతరంలో లైంగిక సమస్యలు(Sex Stamina) అధికంగా ఉంటున్నాయి. అందుకు వారి జీవనశైలితో పాటు వారి అలవాట్లు కూడా ప్రధాన కారణమని వైద్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. ప్రస్తుత యువతలో లైంగిక స్టామినా తగ్గడానికి...

Latest news

GV Reddy | ఏపీ ఫైబర్‌నెట్ ఛైర్మన్ పదవికి జీవీ రెడ్డి రాజీనామా..

ఏపీ ఫైబర్ నెట్ ఛైర్మన్ పదవికి జీవీ రెడ్డి(GV Reddy) రాజీనామా చేశారు. ఈమేరకు తన రాజీనామా లేఖను సీఎం నారా చంద్రబాబు నాయుడుకు(Chandrababu) పంపించారు....

Delhi Assembly | ఖాళీ ఖజానా కాదు.. ఢిల్లీ అసెంబ్లీ తొలిరోజే రగడ

ఢిల్లీలో 27 ఏళ్ళ తర్వాత అధికారంలోకి వచ్చిన బీజేపీ తొలి అసెంబ్లీ(Delhi Assembly) సమావేశాలను నిర్వహించింది.  సభ ప్రారంభమైన మొదటిరోజే  ఆమ్ ఆద్మీ పార్టీ సభ్యులు...

Nitish Kumar | రాజకీయాల్లోకి బీహార్ సీఎం నితీశ్ కుమార్ తనయుడు..?

బీహార్ రాజకీయాల్లో కీలక పరిణామం చోటుచేసుకుంది. సీఎం నితీశ్ కుమార్(Nitish Kumar) తనయుడు నిశాంత్ కుమార్(Nishant Kumar) తన రాజకీయ అరంగేట్ర అంశం రాష్ట్ర రాజకీయాల్లో...

Must read

GV Reddy | ఏపీ ఫైబర్‌నెట్ ఛైర్మన్ పదవికి జీవీ రెడ్డి రాజీనామా..

ఏపీ ఫైబర్ నెట్ ఛైర్మన్ పదవికి జీవీ రెడ్డి(GV Reddy) రాజీనామా...

Delhi Assembly | ఖాళీ ఖజానా కాదు.. ఢిల్లీ అసెంబ్లీ తొలిరోజే రగడ

ఢిల్లీలో 27 ఏళ్ళ తర్వాత అధికారంలోకి వచ్చిన బీజేపీ తొలి అసెంబ్లీ(Delhi...