మనం తినే ఆహరం నోటికి రుచిగా ఉంటే సరిపోదు, మెదడుకు రుచించాలి. అందుకు మనం సమతుల్య ఆహరం తీసుకోవాలి. ఆహారంలో అన్ని విటమిన్లు, మాంసకృత్తులు కలిగి ఉండాలి. సాధారణంగా కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, నట్స్...
భానుడు నిప్పులు కుమ్మరించడంతో ప్రజలు ఎండకు తట్టుకోలేక చిన్నపెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు వడ దెబ్బకు గురవుతున్నారు. అంతేకాకుండా ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యల బారిన కూడా పడుతున్నారు. అందుకే వేసవిలో కొబ్బరినీళ్లు...
మనుషుల వయస్సు పెరిగే కొద్దీ మనిషికి మతిమరుపు రావడం సహజం. ఇక వయసు పెరిగే కొద్దీ మెదడు చురుకుదనం తగ్గడంతో పాటు ఆలోచనా శక్తి , తెలివితేటలు కూడా మందగించి మతిమరుపు వచ్చేస్తుంది....
బెండకాయ ప్రతీ ఒక్కరికి ఇష్టమే. బెండకాయ అంటే పిల్లలనుంచి పెద్దల వరకూ ఇష్టంగా తింటారు. ముఖ్యంగా ఇది తింటే పిలల్లో జ్ఞాపక శక్తి పెరుగుతుందని చెబుతారు వైద్యులు, అంతేకాదు పెద్దలకైతే కీళ్ల నొప్పుల...
టీడీపీ ఎమ్మెల్యే రఘురామ కృష్ణంరాజు కస్టోడియల్ టార్చర్ కేసులో(RRR Custodial Case) కీలక పరిణామం చోటు చేసుకుంది. ఈ కేసులో అప్పుడు గుంటూరులోని ప్రభుత్వ జనరల్...
