Tag:ఆరోగ్యం

కిడ్నీల ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే ఈ టిప్స్ పాటించాల్సిందే..!

వేసవిలో చాలామంది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. మనం ఎంత జాగ్రత్తగా ఉన్న పలు రకాల సమస్యలు వేధిస్తూనే ఉంటాయి. ముఖ్యంగా సమ్మర్ లో కిడ్నీల సమస్యతో బాధపడేవారి సంఖ్య అధికంగా...

నేలపై పడుకోవడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..!

ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనవిధానంతో ఒత్తిడి కారణంగా రాత్రిళ్ళు సరిగ్గా నిద్రపోయే వారి సంఖ్య క్రమక్రమంగా తగ్గుతుంది. కానీ మనిషి ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే రోజుకు కనీసం 7-8 గంటలు నిద్రపోవడం తప్పనిసరని నిపుణులు చెబుతున్నారు....

శరీరంలో ఐరన్ లోపిస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే?

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనకు ఇష్టం లేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. మన శరీరానికి కావాల్సిన అన్ని  పోష‌కాలు లభించినప్పుడే...

మామిడి పండ్లను అధికంగా తింటే ఇన్ని ఆరోగ్య సమస్యలా?

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనకు ఇష్టం లేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అలాగే మనం తెలియక చేసే తప్పుల వల్ల...

సమ్మర్‌లో ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టాలంటే ఇది తీసుకోండి..

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. మన ఆరోగ్యం బాగుండడం కోసం మనకు ఇష్టంలేని పదార్దాలు కూడా మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాం. అలాగే ఈ ఒక్క పదార్దాన్ని కూడా మన...

శుభవార్త: ఏపీలో అందుబాటులోకి రానున్న పట్టణ ఆరోగ్య కేంద్రాలు..

జగన్ సర్కార్ వరుస శుభవార్తలతో ప్రజలకు ఆనందపరుస్తున్నారు. జగన్ సీఎం అయిన్నప్పటి నుండి తన మార్క్ చుపెట్టుకుంటున్నాడు. అంతేకాకుండా వినూత్నమైన మార్పులు చేస్తూ ఏపీని అభివృద్ధి చేస్తున్నాడు. ప్రస్తుతం ఏపీ ప్రజలకు సీఎం...

కుండలో నీళ్ళు తాగడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా..!

భానుడు తన ప్రతాపాన్ని చూపించడంతో చాలామంది చల్లని పానీయాలకు ఆకర్షితులు అవుతున్నారు. కానీ కూల్ డ్రింక్స్ లాంటివి తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో నష్టాలు చేకూరే అవకాశం ఉంది. అందుకే కుండలో నీళ్ళు తాగాలని...

మీ చేతులు వణుకుతున్నాయా..అయితే కారణం ఇదే కావొచ్చు!

మాట్లాడేప్పుడు లేదా ఏదైనా పని చేసేప్పుడు చాలా మందికి  చేతులు వణుకుతున్నట్లు మీరు గమనించే ఉంటారు. ఏదైనా టెన్షన్‌లో ఉన్నప్పుడు కూడా చేతులు వణుకుతాయి. ముఖ్యంగా చేతి వేళ్లు అధికంగా వణుకుతాయి. ఇలాంటి...

Latest news

Annamalai | నేను బీజేపీ రాష్ట్ర అధ్యక్ష రేసులో లేను -అన్నామలై

తమిళనాడు బీజేపీ అధ్యక్షుడు కే అన్నామలై(Annamalai) సంచలన ప్రకటన చేశారు. తాను రాష్ట్ర బీజేపీ అధ్యక్ష రేసులో లేనని చెప్పారు. శుక్రవారం కోయంబత్తూరులో మీడియా సమావేశంలో...

CMRL Case | చిక్కుల్లో కేరళ సీఎం కూతురు… పదేళ్లు జైలు శిక్ష తప్పదా?

CMRL Case | కేరళ సీఎం పినరై విజయన్(Pinarayi Vijayan) కూతురు వీణా విజయన్ చిక్కుల్లో పడ్డారు. ఆర్థిక నేరం కేసులో ఆమెను ప్రశ్నించేందుకు కేంద్ర...

PM Modi | ఆసక్తికరంగా ముహమ్మద్ యూనస్‌, ప్రధాని మోదీ భేటీ

భారత్(India), బంగ్లాదేశ్(Bangladesh) మధ్య సంబంధాలు దెబ్బతిన్న నేపథ్యంలో.. ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోడీ(PM Modi) థాయిలాండ్‌లో బంగ్లాదేశ్ ముఖ్య సలహాదారు ముహమ్మద్ యూనస్‌తో(Muhammad Yunus) సమావేశం నిర్వహించారు....

Must read

Annamalai | నేను బీజేపీ రాష్ట్ర అధ్యక్ష రేసులో లేను -అన్నామలై

తమిళనాడు బీజేపీ అధ్యక్షుడు కే అన్నామలై(Annamalai) సంచలన ప్రకటన చేశారు. తాను...

CMRL Case | చిక్కుల్లో కేరళ సీఎం కూతురు… పదేళ్లు జైలు శిక్ష తప్పదా?

CMRL Case | కేరళ సీఎం పినరై విజయన్(Pinarayi Vijayan) కూతురు...