బ్లాక్ వాటర్ ఇదేమిటి ఈ పేరు ఏంటి ఎప్పుడూ వినలేదు కదా అని అనుకుంటున్నారా. మినరల్ వాటర్, రోజ్ వాటర్ లాంటివి విన్నాం ఈ బ్లాక్ వాటర్ ఏమిటి అనే డౌట్ వ‌చ్చిందా....
కొంతమందికి కొన్ని కూరగాయలు అస్సలు నచ్చవు. ఇలాంటి కూరగాయల వంటలు తినడానికి ఇంట్రస్ట్ చూపించరు.
చాలా మంది క్యాప్సికమ్ కూరగాయను తినడానికి ఇష్టపడరు. దీనిని తినే వారి సంఖ్య చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. అయితే...
దానిమ్మ పండు వల్ల మనకు ఎన్నో ఆరోగ్యకరప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ పండు వల్ల మన గుండెకు చాలా మంచిది. రక్తం కూడా పడుతుంది. అంతేకాదు అనేక మెడిసన్స్ ఆయుర్వేదంలో కూడా ఈ పండుని...
ఈ కరోనా వచ్చిన తర్వాత మనలో చాలా మంది ఇమ్యునిటీ పవర్ ని పెంచుకునేలా ఫ్రూట్స్ తీసుకుంటున్నారు.. వాటి నుంచి మనకు ఏ పోషకాలు లభిస్తున్నాయో కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. మేలు చేసే పండ్లల్లో...
