మనలో చాలామంది గ్యాస్‌ సమస్యతో తీవ్ర ఇబ్బందులు ఎదుర్కుంటుంటారు. ఈ సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చాలామంది సోడాలను కొనుకొన్ని తాగుతుంటారు. సోడాలు అప్పుడప్పుడు తీసుకుంటే పర్వాలేదు కానీ..ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యం...
సాధారణంగా కొంతమందికి గురక పెట్టే అలవాటు ఉంటుంది. దీనివల్ల వారితో పాటు పక్కవారికి కూడా నిద్రపట్టక చిరాకుగా ఫీల్ అవుతారు. పడుకునేటప్పుడు పరిసరాలు ఎంత ప్రశాంతంగా ఉంటే అంత చక్కగా నిద్రపడుతుంది. అందుకే...
సుకుమార్ దర్శకత్వంలో ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్, బ్యూటీఫుల్ భామ ర‌ష్మిక నటించిన చిత్రం 'పుష్ప'. ఎర్రచందనం స్మగ్లింగ్ నేపథ్యంలో తెరకెక్కిన ఈ సినిమాను మైత్రి మూవీ మేకర్స్ నిర్మించింది. రెండో భాగం...
సాధారణంగా మనం రోజుకు మూడు పూట‌లా భోజ‌నం చేస్తుంటాం. కానీ ఈ ఉరుకుపరుగుల జీవితంలో తినడానికి కూడా సమయం దొరకడం లేదు. అందుకే చాలా మంది భోజ‌నాన్ని వేగంగా తినడం అలవాటు చేసుకుంటున్నారు....
మనలో చాలామంది జ్యూస్‌ తాగడానికి ఎక్కువగా మొగ్గుచూపుతారు. ఎందుకంటే దీనిని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు..ఎలాంటి సీసనల్ వ్యాదులకైనా ఇట్టే చెక్ పెడుతుంది. అంతేకాకుండా రుచి కూడా బాగుంటాడనే కారణంతో...
మనలో చాలామందికి మెడ, మోచేతులు, మోకాళ్ల ప్రాంతాల్లో నల్లగా ఉండడం మనం గమనిస్తూనే ఉంటాము. ఇది ఎవరైనా ఎదుటివారు చూసినప్పుడు అందవిహీనంగా కనబడుతుంటాయి. ఈ సమస్య నుండి బయట పాడటానికి ఎన్నెన్నో చిట్కాలు...
ఈ మధ్యకాలంలో చిన్నపెద్ద అని తేడా లేకుండా ఛాయ్ లో బిస్కెట్లు ముంచుకుని తినడం అందరు అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. సాధారణంగా చిన్న పిల్లలు ఇలా తినడానికి అధికంగా ఇష్టపడతారు. కానీ ఇలా తింటే...
