Tag:పెరుగు

పెరుగు ఎక్కువ రోజులు నిల్వ ఉండాలా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..

పెరుగును చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అయితే కొంతమంది పెరుగును తినడానికి అస్సలు ఇష్టపడరు. ఇక భోజనం ముగింపు పెరుగుతో చేయకపోతే తిన్నట్టు అనిపించదు. మరి పెరుగు తాజాగా ఉంటేనే టేస్ట్ ఉంటుంది....

రోజూ పెరుగు తినడం ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

ప్రస్తుత జీవనవిధానం పూర్తిగా మారిపోయింది. ఉరుకుపరుగుల జీవితంలో ఇష్టం ఉన్న వంటకాలను తినలేకపోవుతున్నాం. అయితే ప్రత్యేకంగా వండకుండా చేసుకునే ఆహారపదార్ధాలలో ఒకటి పెరుగు. దీనిని తయారు చేయడానికి పెద్దగా కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు....

ఇలాంటి వ్యక్తులు పెరుగు తీసుకుంటే ప్రాణానికే ప్రమాదమట..!

పెరుగు తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుందని అందరికి తెలుసు. నిజానికి పెరుగులో కాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. మంచి బ్యాక్టీరియాలను వృద్ధి చేసే ప్రోబయోటిక్స్ కూడా ఇందులో ఉంటాయి. కానీ మనందరికీ తెలియని...

అధిక పొట్టతో బాధపడుతున్నారా..అయితే ఇలా చేయండి

వయసు పెరిగేకొద్ది శరీరంలో ఇతర భాగాలతో పాటు సాధారణంగా పొట్ట కూడా పెరుగుతుంది. ఇది ఇప్పుడు యువకులలో, యువతులతో ప్రధాన సమస్యగా మారింది. దీనితో వారు ఇబ్బందులకు గురవుతున్నారు. సాధారణంగా 50 ఏళ్ల...

హై బీపీతో బాధపడుతున్నారా – మీరు ఈ ఫుడ్ తీసుకోండి ఎంతో మంచిది

మనిషికి సమయానికి సరైన నిద్ర ఉండాలి. మంచి ఫుడ్ తీసుకోవాలి. అలా తీసుకుంటే కచ్చితంగా వారి ఆరోగ్యం కూడా చాలా బాగుంటుంది. అయితే ఏమైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే వారు కచ్చితంగా ఫుడ్...

పెరుగు ని ఈ ఆహారంతో అస్సలు కలిపి తీసుకోవద్దు

పిల్లలు పెద్దలు అందరూ కూడా పెరుగును ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. అంతేకాదు పెరుగు తింటే ఎన్నో ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు అనేది తెలిసిందే. పెరుగులో కాల్షియం అధిక మొత్తంలో లభిస్తుంది. దీనివల్ల ఎముకలు బలంగా...

Latest news

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూ కోసం ఇలా సిద్ధం కండి

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూకు ముందు: చేయాల్సినవి (Do’s): •అదనపు రెజ్యూమేలు తీసుకెళ్లండి. •కంపెనీ గురించి తెలుసుకోండి. •ఒక రోజు ముందు డ్రెస్ ప్లాన్ చేయండి. •బాగా నిద్రపోండి. •సాధారణ ప్రశ్నలను ప్రాక్టీస్ చేయండి. •మీరే...

Sheikh Hasina | బంగ్లా మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనాకి బిగుస్తున్న ఉచ్చు

బంగ్లాదేశ్ మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనా(Sheikh Hasina) కి మరో షాక్ తగలనున్నట్టు తెలుస్తోంది. ముహమ్మద్ యూనస్ నేతృత్వంలోని తాత్కాలిక ప్రభుత్వాన్ని కూల్చివేసేందుకు కుట్ర పన్నారనే...

Extramarital Affair | వివాహేతర సంబంధం నేరం కాదు -ఢిల్లీ హైకోర్టు

వివాహేతర సంబంధాల(Extramarital Affair) కారణంగా కొందరు దారుణాలకు ఒడిగడుతున్నారు. ఎంతోమంది ప్రాణాలను బలిగొంటున్నారు. కట్టుకున్న భర్తని, భార్యని, తల్లిదండ్రుల్ని, తోబుట్టువుల్ని... ఆఖరికి కడుపున పుట్టిన బిడ్డల్ని...

Must read

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూ కోసం ఇలా సిద్ధం కండి

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూకు ముందు: చేయాల్సినవి (Do’s): •అదనపు రెజ్యూమేలు తీసుకెళ్లండి. •కంపెనీ గురించి...

Sheikh Hasina | బంగ్లా మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనాకి బిగుస్తున్న ఉచ్చు

బంగ్లాదేశ్ మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనా(Sheikh Hasina) కి మరో షాక్...