హెల్త్

చాయ్ తాగే అలవాటు ఉందా – టీ తో ఈ ఆహారాలు తీసుకోవద్దు

చాయ్ అంటే ప్రతీ ఒక్కరికీ ఇష్టమే. కాస్త అలసట వచ్చినా తలనొప్పి వచ్చినా ఓ కప్పు చాయ్ గొంతులో పడాల్సిందే. ఇక ఉదయం అయితే టీ తాగనిదే మన పని ముందుకు సాగదు....

వామునీరు తాగడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలో తెలుసా ?

  పోపుల పెట్టెలో ఉండే అనేక మసాలా దినుసులు మన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. కానీ మనం వాటిని వదిలేసి మందులనే వాడుతూ ఉంటాం. కానీ వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసుల వల్ల,...

మీకు తెలుసా మనం తినే పండ్లలో ఎంత చక్కెర ఉంటుందో

రోజూ పండ్లు తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదని వైద్యులు చెబుతారు. ఈ కరోనా సమయంలో కూడా చాలా మంది పండ్లని ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. అయితే కొందరికి షుగర్ సమస్య ఉంటుంది. వారు మాత్రం కొన్ని...
- Advertisement -

ఈ మూడు రకాల ఆహారాలు తీసుకుంటే డాక్టర్ అవసరం ఉండదు

పిల్లలు పెద్దలు అందరూ ఇష్టంగా తీసుకుంటారు డ్రై ఫ్రూట్స్ నట్స్. ముఖ్యంగా నట్స్ డ్రై ఫ్రూట్స్ రోజూ తీసుకుంటే ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు ఉండవు. గుండె జబ్బులు 95 శాతం రాకుండా ఈ...

లవంగం నూనె వల్ల శరీరానికి ఎన్ని లాభాలో మీకు తెలుసా ?

  లవంగం ఓ మసాల దినుసు. కూరల్లో అది ఎంత రుచి ఇస్తుందో తెలిసిందే. ఇక ఉదయం వాడే పేస్ట్ నుంచి, వంటల్లో అనేక చోట్ల ఈ లవంగం మనకు కనిపిస్తూనే ఉంటుంది. మన...

కొవిడ్ భయంతో ఈ మందులు వాడద్దు – తప్పక తెలుసుకోండి

ఈ మధ్య ఇంటిలో ఎవరికైనా కరోనా వస్తే వెంటనే, మిగిలిన ఇంటి సభ్యులు త్రి డేస్ కిట్ వాడుతున్నారు. మరీ ముఖ్యంగా ఏ లక్షణాలు లేని వారు కూడా ఈ మందులు వాడుతున్నారు....
- Advertisement -

ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు ఇవే – మిస్ అవ్వకండి

మనం తీసుకునే ఆహారంలో అన్ని రకాల పోషకాలు ఉండాలి. అప్పుడు ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు రావు. ముఖ్యంగా ప్రొటీన్లు మన శరీరానికి అందాలి. అందుకే పిల్లలు పెద్దలు ప్రొటీన్ ఫుడ్ తీసుకుంటారు. ప్రోటీన్లు...

కరోనా వేళ పిల్లలకు ఈ ఫుడ్ పెట్టండి – ఇమ్యూనిటీ పెంచండి

ఇప్పుడు కరోనా థర్డ్ వేవ్ ప్రమాదం పొంచి ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చిన్నపిల్లలపై ఇది ప్రభావం చూపిస్తుందని జాగ్రత్తలు తెలియచేస్తున్నారు. ఇక భవిష్యత్ తరాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాల్సిన బాధ్యత తల్లిదండ్రులదే.ఇక పిల్లలకు మంచి...

Latest news

బిగ్ బ్రేకింగ్… మహేష్ బాబుకి ఈడీ నోటీసులు

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో మహేష్ బాబుకి(Mahesh Babu) బిగ్ షాక్ తగిలింది. మనీ లాండరింగ్ కేసులో మంగళవారం ఈడీ(ED) ఆయనకు నోటీసులు జారీ చేసింది. ఏప్రిల్...

KTR | మేడిగడ్డ బ్యారేజీ కేసులో కేటీఆర్ కి భారీ ఊరట

బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట లభించింది. మేడిగడ్డ బ్యారేజీ(Medigadda Barrage) పై డ్రోన్ ఎగురవేసినందుకు ఆయనపై పెట్టిన కేసును...

Gold Prices | ఇండియాలో రూ. లక్ష వైపు పరుగులు పెడుతున్న బంగారం ధరలు

Gold Prices | ప్రపంచ వాణిజ్య యుద్ధం, US డాలర్ బలహీనతపై పెరుగుతున్న భయాలు పెట్టుబడిదారులను బంగారం కొనుగోలు వైపు నెడుతున్నాయి. దీంతో మల్టీ కమోడిటీ...

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూ కోసం ఇలా సిద్ధం కండి

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూకు ముందు: చేయాల్సినవి (Do’s): •అదనపు రెజ్యూమేలు తీసుకెళ్లండి. •కంపెనీ గురించి తెలుసుకోండి. •ఒక రోజు ముందు డ్రెస్ ప్లాన్ చేయండి. •బాగా నిద్రపోండి. •సాధారణ ప్రశ్నలను ప్రాక్టీస్ చేయండి. •మీరే...

Sheikh Hasina | బంగ్లా మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనాకి బిగుస్తున్న ఉచ్చు

బంగ్లాదేశ్ మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనా(Sheikh Hasina) కి మరో షాక్ తగలనున్నట్టు తెలుస్తోంది. ముహమ్మద్ యూనస్ నేతృత్వంలోని తాత్కాలిక ప్రభుత్వాన్ని కూల్చివేసేందుకు కుట్ర పన్నారనే...

Extramarital Affair | వివాహేతర సంబంధం నేరం కాదు -ఢిల్లీ హైకోర్టు

వివాహేతర సంబంధాల(Extramarital Affair) కారణంగా కొందరు దారుణాలకు ఒడిగడుతున్నారు. ఎంతోమంది ప్రాణాలను బలిగొంటున్నారు. కట్టుకున్న భర్తని, భార్యని, తల్లిదండ్రుల్ని, తోబుట్టువుల్ని... ఆఖరికి కడుపున పుట్టిన బిడ్డల్ని...

Must read

బిగ్ బ్రేకింగ్… మహేష్ బాబుకి ఈడీ నోటీసులు

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో మహేష్ బాబుకి(Mahesh Babu) బిగ్ షాక్ తగిలింది....

KTR | మేడిగడ్డ బ్యారేజీ కేసులో కేటీఆర్ కి భారీ ఊరట

బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట...