హెల్త్

ఎలాంటి జుట్టు సమాసాలకైనా చెక్ పెట్టే సింపుల్ చిట్కా ఇదే?

స్త్రీలు అందంగా ఉండడానికి ఎల్లప్పుడూ వివిధ రకాల చిట్కాలు పాటిస్తూ ఉంటారు. స్త్రీలను అందంగా ఉంచడంలో జుట్టు ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. కావున జుట్టును అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవ‌డానికి ఎంతో కష్టపడుతూ..విశ్వప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు....

కంటి ఆరోగ్యం ఎల్లప్పుడు బాగుండాలంటే ఇలా చేయండి..

మనిషికి కళ్ళు ఎంత అవసరమో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. కానీ ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనవిధానంతో చిన్న వయసులోనే కంటి సమస్యలు వస్తూ చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. అందుకే కంటి ఆరోగ్యం ఎల్లప్పుడు బాగుండాలంటే...

దేశంలో భారీగా పెరుగుతున్న కరోనా కొత్త కేసులు..మరణాలు ఎన్నంటే?

చైనాలో పురుడు పోసుకున్న కరోనా మహమ్మారి అన్ని దేశాలను ఓ ఆట ఆడించింది. మన పొరుగు దేశం అయినా చైనాలో రోజుకు 20 వేలకు పైగా కేసులు నమోదుకాగా..ఢిల్లీ, హర్యానాతో పాటు మరికొన్ని...
- Advertisement -

నీళ్లు అధికంగా తాగడం వల్ల కూడా సమస్యలు వస్తాయట..

నీళ్లు తాగడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందుతామని మనందరికీ తెలిసిన విషయమే. కానీ పరిమిత స్థాయిని మించి నీళ్లు తాగితే అనేక దుష్ఫలితాలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందని  నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి ఇందులో...

రాత్రుళ్లు నిద్ర ప‌ట్ట‌క ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఒక్కసారి ఇలా ట్రై చేసి చూడండి..

మనిషి ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే కేవలం తీసుకునే ఆహారం, వ్యాయామమే కాకుండా మంచి నిద్ర కూడా ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. కానీ ప్రస్తుతం ఉరుకుల పరుగుల జీవితాలు కావడంతో చాలామంది ఎక్కువసేపు నిద్రపోవడం లేరు....

ఎంత‌టి తలనొప్పి అయినా నిమిషాల్లో తగ్గాలంటే ఇలా చేయండి..

ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనవిధానంతో అధిక ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న‌, డిప్రెష‌న్‌ కారణంగా మైగ్రేన్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడే వారి సంఖ్య అధికంగా పెరుగుతుంది. ఈ సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వివిధ రకాల మందులు...
- Advertisement -

ఉసిరి తినడం వల్ల కలిగే బోలెడు లాభాలివే?

ఈ సృష్టిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం ఇష్టంలేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అలాగే ఉసిరి కూడా వగరుగా ఉండడం...

ఇండియాపై మళ్ళీ విరుచుకుపడుతున్న కరోనా మహమ్మారి..తాజా కేసులు ఎన్నంటే?

చైనాలో పురుడు పోసుకున్న కరోనా మహమ్మారి అన్ని దేశాలను ఓ ఆట ఆడించింది. మన పొరుగు దేశం అయినా చైనాలో రోజుకు 20 వేలకు పైగా కేసులు నమోదుకాగా..ఢిల్లీ, హర్యానాతో పాటు మరికొన్ని...

Latest news

Paris Olympics | పారిస్ ఒలింపిక్స్ జట్టులో తెలుగు తేజం

తెలుగు తేజం ఆకుల శ్రీజ టీమ్ విభాగంతో పాటు సింగిల్స్ లోనూ పారస్ ఒలింపిక్స్(Paris Olympics) బరిలో నిలవనుంది. గురువారం భారత టేబుల్ టెన్నిస్ సమాఖ్య.....

NTR ఫ్యాన్స్ కి గుడ్ న్యూస్.. 3 అప్డేట్స్ కి రెడీ గా ఉండండి

ఎన్టీఆర్(Jr NTR) హీరోగా కొరటాల శివ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కుతున్న సినిమా 'దేవర'. కోస్టల్ ఏరియా డ్రాప్ లోయాక్షన్ ఎంటర్టైనర్ గా రూపొందుతున్న ఈ మూవీని టూ...

THSTI లో ప్రాజెక్ట్ రీసెర్చ్ స్టాఫ్ కి నోటిఫికేషన్

ఫరీదాబాద్ (హరియాణా)లోని ప్రభుత్వరంగ సంస్థకు చెందిన ట్రాన్టేషనల్ హెల్త్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ ఇన్స్టిట్యూట్ (THSTI) కింద పేర్కొన్న పోస్టుల భర్తీకి అర్హులైన అభ్యర్థుల నుంచి...

వేసవిలో ఇమ్యూనిటీ పెంచే ఆహార పదార్థాలు

Immunity Boosting Foods | ఈ సీజన్ లో ఇమ్యూనిటీ పెంచాలంటే కొన్ని ఆహార పదార్థాలను డైట్ లో చేర్చుకోవాలి అంటున్నారు నిపుణులు. మునక్కాయ, ములగాకు...

Election Campaign: తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ముగిసిన ప్రచారం

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఎన్నికల ప్రచారానికి నేటితో తెరపడింది. నెల రోజులకు పైగా మార్మోగిన మైకులు ఒక్కసారిగా మూగబోయాయి. ఈ ఎన్నికల్లో విజయం సాధించేందుకు నేతలు చివరి...

YS Vijayamma: షర్మిలకు మద్దతు ప్రకటించిన తల్లి విజయమ్మ 

ఏపీ ఎన్నికల ప్రచారం ముగుస్తున్న సమయంలో సంచలన పరిణామం చోటుచేసుకుంది. సీఎం జగన్ తల్లి విజయమ్మ తన మద్దతు షర్మిలకు ప్రకటించారు. ఈ మేరకు ఓ...

Must read

Paris Olympics | పారిస్ ఒలింపిక్స్ జట్టులో తెలుగు తేజం

తెలుగు తేజం ఆకుల శ్రీజ టీమ్ విభాగంతో పాటు సింగిల్స్ లోనూ...

NTR ఫ్యాన్స్ కి గుడ్ న్యూస్.. 3 అప్డేట్స్ కి రెడీ గా ఉండండి

ఎన్టీఆర్(Jr NTR) హీరోగా కొరటాల శివ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కుతున్న సినిమా 'దేవర'....