ఆసియా కప్ లో టీమిండియా జట్టు తీవ్రంగా నిరాశపరిచింది. ఇక ఆ తరువాత ఆస్ట్రేలియాతో జరిగిన టీ20 సిరీస్ లో రాణించి సిరీస్ కైవసం చేసుకున్నారు. తొలి మ్యాచ్ లో ఓడి సిరీస్...
ప్రస్తుతం జీవనవిధానం పూర్తిగా మారిపోయింది. పోషకాహార లేమి, బయట ఫుడ్ తో లేని పోని రోగాలను కొని తెచ్చుకుంటున్నారు. చిన్న, పెద్ద అనే తేడా లేకుండా అన్ని వయసుల వారిని గుండె సంబంధిత...
మన శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి అనేక ఆహార పదార్దాలను మన రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటాము. అలాగే వైద్యులు కూడా కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను ప్రతిరోజు క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని...
నీళ్లు తాగడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందుతామని మనందరికీ తెలిసిన విషయమే. కానీ పరిమిత స్థాయిని మించి నీళ్లు తాగితే అనేక దుష్ఫలితాలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి ఇందులో...
ఈ మధ్యకాలంలో మారుతున్న జీవనవిధానంతో నేలమీద కూర్చొని తినే వారి సంఖ్య క్రమక్రమంగా తగ్గుతుంది. కానీ నేలమీద కూర్చొని తినడం వల్ల లాభాలు ఒక్కసారి తెలిస్తే మళ్ళి జీవితంలో కుర్చీల్లో, బెడ్‌పై, డైనింగ్...
ఈ మధ్య కాలంలో చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు జంక్ ఫుడ్ తినడానికి ఎక్కువగా మొగ్గుచూపుతున్నారు. మారుతున్న జీవనవిధానంతో రోడ్డుపై ఎక్కడ బేకరీ షాప్ కనపడిన జంక్ ఫుడ్ ఉరుకులు...
భారతదేశంలో పసుపు లేకుండా ఏ కూర వండమని అందరికి తెలిసిన విషయమే. ఇది కూర రుచిని, రంగును పెంచి అందరు తినడానికి ఇష్టపడేలా చేస్తుంది. ఇది కేవలం శరీరానికి మేలు చేయడమే కాకుండా...
చాలామంది తెలియక తిన్న తర్వాత స్నానం చేస్తుంటారు. కానీ అలా చేయడం వల్ల చాలా సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. ఇంట్లో పెద్దలు ఎంత చెప్పిన వినకుండా అలాగే స్నానం చేస్తాము. కానీ వాళ్ళు...
