అరటి పండు(Banana) తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది జగమెరిగిన సత్యం. అరటి పండును పేదవాడి ఔషధాల గనిగా చెప్తారు ఆయుర్వేద నిపుణులు. అరటి పండు తింటే అన్ని రకాల పోషకాలు...
చాలా మందికి ఇష్టమైన పండ్లలో అరటి పండు(Banana) తప్పకుండా ఉంటుంది. చిన్నారుల నుంచి ముదుసలి వ్యక్తుల వరకు అందరూ కూడా అరటి పండును కష్టం లేకుండా తినేస్తారు. దానికి తోడు అరటి పండు...
రాత్రి భోజనం అయ్యాక కొంతమందికి అరటిపండు తినే(Eat Banana) అలవాటు ఉంటుంది. భోజనం తర్వాత అరటి పండు తింటే త్వరగా జీర్ణం అవుతుంది అనే భావనతో చేస్తుంటారు. మరికొంతమంది వెయిట్ పెరగడానికి భోజనం...
అరటిపండు తినడం వల్ల అనేకరకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని మనందరికీ తెలిసిందే. అయితే ఇవి ఎప్పుడు తింటున్నామనేది కూడా చాలా ముఖ్యమైన విషయం. ఎందుకంటే తినకూడని సమయాల్లో అరటిపండు తినడం వల్ల మేలు...
అరటిపండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని అందరికి తెలుసు. ఆహారం జీర్ణం కావడంలో అరటిపండు ప్రధానపాత్ర పోషిస్తుంది. కేవలం అరటి పండే కాదు దాని తొక్క తినడం వల్ల కూడా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు...
అరటిపండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని అందరికి తెలుసు. ఆహారం జీర్ణం కావడంలో అరటిపండు ప్రధానపాత్ర పోషిస్తుంది. కానీ కొన్ని సమయాలలో అరటిపండ్లు తినకపోవడమే మంచిదంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు.
అరటి పండులో మెగ్నీషియం, పొటాషియం,...
ఉదయాన్నే అల్పాహారం తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఎందుకంటే మనం నిద్రపోయే సమయంలో అంటే దాదాపు ఎనిమిది నుంచి తొమ్మిది గంటల పాటు ఏ ఆహారాన్నీ తీసుకోం. దీనివల్ల శరీరం శక్తిని కోల్పోతుంది. దీన్ని...
జుట్టు అందంగా కనిపించాలంటే ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటాం. ముఖ్యంగా కెమికల్ రిచ్ ప్రొడక్ట్స్, హెయిర్ మెషీన్లు వాడుతాం. దీని వల్ల మన జుట్టు నిర్జీవంగా, నిస్తేజంగా, పొడిగా మారుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో...
చుండ్రు(Dandruff) ప్రస్తుతం అనేక మందిని సతాయిస్తున్న సమస్య. దీనికి ఎన్ని రకాల మందులు వాడినా తగ్గినట్టే తగ్గి మళ్ళీ వచ్చేస్తుంది. ప్రతి రోజూ తలస్నానం చేస్తున్నా...
గ్రేటర్ పరిధిలో హైడ్రా(HYDRA) చేపడుతున్న కూల్చివేతలపై తాజాగా హైడ్రా కమిషనర్ రంగనాథ్ క్లారిటీ ఇచ్చారు. హైడ్రా అంటే పేదోళ్ల ఇళ్లను కూల్చే భూతంలా కొందరు అభివర్ణిస్తున్నారని,...
ఆటో డ్రైవర్ల(Auto Drivers) సమస్యలపై బీఆర్ఎస్ నేతలు ఈరోజు అసెంబ్లీలో నిరసన చేపట్టారు. ఖాకీ చొక్కాలు వేసుకుని వచ్చిన బీఆర్ఎస్(BRS) నేతలు.. కాంగ్రెస్ పాలనలో ఆటో...
