పాలను సంపూర్ణ ఆహారంగా పరిగణిస్తారని అందరికి తెలిసిన సంగతే. ఎందుకంటే, పాలలో కాల్షియం, ప్రొటీన్లు, సహజ కొవ్వు, కేలరీలు, విటమిన్ డి, విటమిన్ బి-2, పొటాషియం వంటి అనేక రకాల పోషకాలు శరీరానికి...
నవ్వడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కానీ నవ్వు నాలుగు విధాలా చేటు అని పెద్దలు చెబుతుంటారు. అయితే ఇందులో ఎంతమాత్రమూ నిజములేదని నిపుణులు అంటున్నారు. కానీ...
ప్రస్తుతం వ‌ర్షాకాలం సీజ‌న్ న‌డుస్తోంది. ఈ సీజ‌న్ లో మనం ఎంత జాగ్రత్తగా ఉన్న అనేక రకాల సమస్యలు వస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో జ్వ‌రం, ద‌గ్గు, జ‌లుబు చాలా మందిని వేధిస్తుంటాయి. ఈ...
ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనవిధానంతో వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి. దాంతో సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వివిధ రకాల మందులు, ట్రీట్మెంట్స్ తీసుకున్న అనుకున్న మేరకు ఫలితాలు లభించడం లేదు. అందుకే ఎలాంటి...
మనలో చాలామంది ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం ఉదయాన్నే తీవ్రంగా శ్రమిస్తూ వాకింగ్, ఎక్సర్సైజ్ లు చేస్తూ ఉంటారు. దాంతో పాటు శరీరానికి వివిధ రకాల పోషకాలు అందాలని ఇష్టం పదార్దాలను కూడా అతి...
ఈ సృష్టిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం ఇష్టంలేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. మనం పెరుగును కూడా తినడానికి చాలామంది...
రక్త దానం చేయడం అంటే వారికీ పునర్జన్మను ఇచ్చినట్టే. కానీ మనలో చాలామందికి రక్తదానం చేయడం వల్ల వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని అపోహ పడుతుంటాం. కానీ రక్తదానం చేయడం వల్ల...
ఈ సృష్టిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం ఇష్టంలేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అలాగే ఉసిరి కూడా వగరుగా ఉండడం...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ(SLBC) ప్రమాదంపై రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ప్రత్యేక దృష్టి సారించింది. అక్కడి పరిస్థితులపై సీఎం రేవంత్ రెడ్డి(Revanth Reddy) ఎప్పటికప్పుడు ఆరా తీస్తున్నారు. గల్లంతైన వారి స్థితిగతులు...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ టన్నెల్(SLBC Tunnel) ప్రమాదంపై ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ(PM Modi) ఆరా తీశారు. శనివారం ఉదయం జరిగిన ఈ ప్రమాదంలో ఆరుగురు కార్మికులు, ఇద్దరు ఇంజినీర్లు...
