మనలో చాలామంది ట‌మాటాలను తినడానికి ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. వీటిని పరిమిత స్థాయిలో తినడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. కానీ మనం మార్కెట్ కు వెళ్ళినప్పుడు పచ్చి ట‌మాటాలు తక్కువ ధరకు...
సాధారణంగా పాలు తాగడానికి చాలామంది ఇష్టపడరు. కనీసం పాల వాసనా కూడా ఇష్టపడని వారి సంఖ్య అధికంగానే ఉంటుంది. కానీ పాలు రోజు తాగడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. ఆవు,...
డ్రై ఫ్రూట్స్ ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని అందరికి తెలుసు. వీటిని తినడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు లభించడంతో ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలకైనా వెంటనే చెక్ పెడతాయి....
మనలో చాలామంది అనేక డబ్బులు ఖర్చుపెట్టి జిమ్‌కు, వివిధ సెంటర్లకు పోయి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఎంతో శ్రమిస్తారు. కానీ ఇంటి దగ్గరే ఎలాంటి ఖర్చు లేకుండా అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని నిపుణులు...
ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనకు ఇష్టం లేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అలాగే వాటితో పాటు గుమ్మడి గింజలు కూడా...
ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనకు ఇష్టం లేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అలాగే ప్రస్తుతం బూడిద గుమ్మ‌డికాయ తినడం వల్ల...
ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనకు ఇష్టం లేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అలాగే గోంగూర అంటే కూడా చాలామంది ఇష్టపడరు....
ప్ర‌తిరోజూ పాలను తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. పాల‌ల్లో కాల్షియం అధికంగా ఉండడం వల్ల ఎముకలను బలోపేతం చేయడంతో పాటు..అన్ని రకాల సమస్యలను తొలగిస్తుంది. కానీ పాలను నేరుగా...
తిరుమల తిరుపతి దేవస్థాన(TTD) ప్రాంగణంలో రాజకీయ సంబంధిత అంశాల గురించి మాట్లాడటం, రాజకీయ ప్రసంగాలు చేయడంపై నిషేధం విధిస్తూ టీటీడీ తీసుకున్న నిర్ణయంపై కేంద్రమంత్రి కిషన్...
సీఎం రేవంత్ రెడ్డి(Revanth Reddy) రాకతో వేములవాడ పట్టణాభివృద్ధి పరుగులు పెట్టడం ప్రారంభించింది. పలు అభివృద్ధి కార్యక్రమాలకు సీఎం రేవంత్ ఈరోజు శంకుస్థాపన చేశారు. రాజన్న...
వేములవాడ స్వామి వారి సమక్షంలో ఇచ్చిన హామీని మంత్రి పొన్నం ప్రభాకర్(Ponnam Prabhakar) నెరేవర్చారు. ఆగస్టు నెలలో వేములవాడ ఆలయాన్ని సందర్శించిన ఆయన భక్తులకు ఎటువంటి...
