16-60 వయస్సు గల స్త్రీలు 4-5 లీటర్ల నీటిని రోజూ తాగడం మంచిది.
60 సంవత్సరాలు పైబడిన వారు 3-4 లీటర్ల నీరు తాగడం మంచిది.
పురుషులు, ఎండలో పని చేసే వారు 5 లీటర్ల...
పిల్లలు పెద్దలు అందరూ ఇష్టంగా తీసుకుంటారు డ్రై ఫ్రూట్స్ నట్స్. ముఖ్యంగా నట్స్ డ్రై ఫ్రూట్స్ రోజూ తీసుకుంటే ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు ఉండవు. గుండె జబ్బులు 95 శాతం రాకుండా ఈ...
మహిళలకు వివాహం అయిన తర్వాత తల్లి కావాలి అని కోరిక ఉంటుంది, అయితే కొందరికి వెంటనే పిల్లలు పుడతారు, మరికొందరికి కాస్త సమయం పడుతుంది, అయితే ఈ సమయంలో పిల్లల కోసం ఆందోళన...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ(SLBC) ప్రమాదంపై రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ప్రత్యేక దృష్టి సారించింది. అక్కడి పరిస్థితులపై సీఎం రేవంత్ రెడ్డి(Revanth Reddy) ఎప్పటికప్పుడు ఆరా తీస్తున్నారు. గల్లంతైన వారి స్థితిగతులు...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ టన్నెల్(SLBC Tunnel) ప్రమాదంపై ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ(PM Modi) ఆరా తీశారు. శనివారం ఉదయం జరిగిన ఈ ప్రమాదంలో ఆరుగురు కార్మికులు, ఇద్దరు ఇంజినీర్లు...
