మనకు ఏ చిన్న అనారోగ్యం సమస్య వచ్చిన వెంటనే డాక్టర్ ను కలుస్తాం. వెళ్ళగానే అతను మొదట చేతి దగ్గర నాడి పట్టుకోవడం, కళ్లలో లైట్ వేసి చూసి దానికి గల కారణాలు...
సాధారణంగా మనం రాగి వస్తువులను ఎక్కువగా వాడుతూ ఉంటాము. రాగి పాత్రలు, రాగి గ్లాసులు ఇప్పుడు రాగి బాటిల్స్ కూడా వచ్చాయి. పూర్వికులు ఎక్కువగా రాగి సామాన్లను, ఉంగరాలను ధరించే వారు. మనం...
ప్రస్తుత జీవనవిధానం పూర్తిగా మారిపోయింది. ఉరుకుపరుగుల జీవితంలో ఇష్టం ఉన్న వంటకాలను తినలేకపోవుతున్నాం. అయితే ప్రత్యేకంగా వండకుండా చేసుకునే ఆహారపదార్ధాలలో ఒకటి పెరుగు. దీనిని తయారు చేయడానికి పెద్దగా కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు....
ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి మంచి ఆహారంతో పాటు మంచి నిద్రకూడా అంతే అవసరం. రోజుకు కనీసం 7-8 గంటలు నిద్రపోవడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్యప్రయోజనాలు పొందవచ్చని అందరికి తెలుసు. కానీ రాత్రి పడుకునేముందు చాలామందికి...
మనలో చాలామందికి తెలియక భోజనం చేసేటప్పుడు అనేక తప్పులు చేస్తుంటారు. కానీ అలా చేయడం వల్ల అనేక దుష్ఫలితాలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందని పురాణాలు చెబుతున్నాయి. అందుకే పూర్వికులు భోజనం చేసే క్రమంలో కొన్ని...
