Tag:health tips

బ్రేక్ ఫాస్ట్ – లంచ్ – డిన్నర్ ఏ సమయంలో తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి మంచిది

ఈ ప్రపంచంలో ఒక్కొక్కరు ఒక్కో విధమైన రంగంలో ఉద్యోగాలు వ్యాపారాలు చేస్తూ ఉంటారు, ఎవరి బిజీ లైఫ్ వారిది..ఇలాంటి సమయంలో సమయానికి సరైన తిండి తినకపోవడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి....

ఉదయం నిమ్మరసం ఇలా తాగండి ఈ పది సమస్యలు తగ్గుతాయి

చాలా మంది ఉదయం లేవగానే కాఫీ టీ తాగుతారు... అది తాగనిదే తమ బండి ముందుకు కదలదు అని చెబుతారు, అయితే ఆరోగ్యానికి కాఫీలు టీలు ఎక్కువ తాగితే ఇబ్బంది, అయితే ఉదయం...

చాక్లెట్స్ బాగా తింటున్నారా అయితే ఈ లాభాలు మీ సొంతం

చాలా మంది చాక్లెట్స్ ఇష్టంగా తింటారు, అయితే ఎంత తిన్నా మంచిదే అని మనం భావిస్తాం, దేనికి అయినా కాస్త లిమిట్ ఉంటుంది, చాక్లెట్స్ కి కూడా అంతే ఇది కూడా షుగర్...

వంటల్లో టేస్టింగ్ సాల్ట్ వాడుతున్నారా అయితే తప్పక తెలుసుకోండి

మనం ఇంట్లో బిర్యాని మంచి కర్రీస్ కేకులు బేకింగ్ ఫుడ్ ఏది వండినా అందులో టేస్టింగ్ సాల్ట్ వేస్తాం, అలాగే కబాబ్ తిన్నా మంచూరియా తిన్నా అందులో టేస్ట్ కోసం టేస్టింగ్ సాల్ట్...

ఈ 15 విషయాలు తెలుసుకోండి కరోనా రాదు అసలు ఏ జబ్బు రాదు

ముఖ్యంగా కరోనా రాకుండా ఉండాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి... అందులో ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి... 1) AC Buses లో తిరగకండి. 2) దూర ప్రయాణాలు Trains లో చేయకండి. విమానప్రయాణాలు వాయిదా వేసుకోండి 3.....

మీ పాదలు అందంగా ఆకర్షనీయంగా కనపడాలనుకుంటున్నారు అయితే ఇది మీకోసమే….

నేటి సమాజంలో ఒకదానికి ఇచ్చిన ప్రయారిటీ ఇంకొకదానికి ఇవ్వకున్నారు... కేవలం ఎదుటివారికి ఎవైతే కనిపిస్తాయో వాటినే శుభ్రం చేస్తున్నారు... ఉదాహరణకు ముఖం, చేతులు ఈరెండింటికి ఎక్కువ ప్రధాన్యత ఇస్తుంటారు... కొంతమంది ముఖం అందంగా...

ఈ పది అలవాట్లు ఉన్నాయా అయితే మీ బ్రెయిన్ ఏమవుతుందో తెలుసా

మనం ఏ పని చేసినా కచ్చితంగా బ్రెయిన్ ఆదేశాలతోనే చేస్తాం.. అందుకే మన బ్రెయిన్ ఆలోచన విధానం ప్రకారం మన నిర్ణయాలు తీసుకుంటాం. అందుకే మెదడు చురుకుదనాన్ని పెంచే పలు...

Latest news

Coconut Milk Benefits | చలికాలంలో కొబ్బరి పాలతో పసందైన ఆరోగ్యం..

Coconut Milk Benefits | చలికాలం వస్తోందంటే రోగాలు ఎటాక్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటాయి. ఏమాత్రం అలసత్వం, నిర్లక్ష్యంగా ఉన్నా అనేక రోగాలు ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. ...

Sonu Sood | ఆ రోల్ కోసం చాలా కష్టపడ్డా: సోనూ సూడ్

సోనూ సూద్(Sonu Sood) అనగానే కరోనా తర్వాత రియల్ లైఫ్ హీరో గుర్తుకొస్తాడు. సినిమాల పరంగా చూస్తే మాత్రం పక్కా విలన్ గుర్తొస్తాడు. అందులోనూ అనుష్క...

Sri Teja | నిలకడగా శ్రీతేజ ఆరోగ్యం..

పుష్ప-2 ప్రీమియర్స్‌లో భాగంగా సంధ్య థియేటర్‌లో చోటు చేసుకున్న తొక్కిసలాటలో తీవ్రంగా గాయపడిన శ్రీతేజ(Sri Teja).. సికింద్రాబాద్‌ కిమ్స్ ఆసుపత్రిలో చికిత్స పొందుతున్నాడు. తాజాగా వైద్యులు...

Must read

Coconut Milk Benefits | చలికాలంలో కొబ్బరి పాలతో పసందైన ఆరోగ్యం..

Coconut Milk Benefits | చలికాలం వస్తోందంటే రోగాలు ఎటాక్ చేయడానికి...

Sonu Sood | ఆ రోల్ కోసం చాలా కష్టపడ్డా: సోనూ సూడ్

సోనూ సూద్(Sonu Sood) అనగానే కరోనా తర్వాత రియల్ లైఫ్ హీరో...