చిన్నపిల్లలు ఆడుకునే గచ్చకాయలు(Gachakaya) ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఔషదంగా పనిచేస్తాయి. పురాతన ఆయుర్వేద వైద్యంలో గచ్చికాయ చెట్టు ప్రతి భాగాన్ని ఉపయోగించేవారట. అనేక వ్యాధులను నయం చేసే ఔషద గుణాలు ఇందులో ఉన్నాయట. ఫెబాసియా...
Watermelon Benefits |వేసవిలో విరివిగా దొరికే పండ్లలో పుచ్చకాయ ఒకటి. పుచ్చకాయలు ముక్కలుగా కట్ చేసి రోడ్డుపైన కూడా ఎక్కడపడితే అక్కడ అమ్ముతూ ఉంటారు. ఎండలో తిరిగేవారు పుచ్చకాయ తింటే కొంచెం అలసట...
రాత్రి భోజనం అయ్యాక కొంతమందికి అరటిపండు తినే(Eat Banana) అలవాటు ఉంటుంది. భోజనం తర్వాత అరటి పండు తింటే త్వరగా జీర్ణం అవుతుంది అనే భావనతో చేస్తుంటారు. మరికొంతమంది వెయిట్ పెరగడానికి భోజనం...
గుండెపోటు(Heart Attack).. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా అందరినీ భయబ్రాంతులకు గురిచేస్తోంది. స్కూల్‌ పిల్లల నుంచి పండు ముసలి వరకు అందరూ హార్ట్ స్ట్రోక్‌తో హఠాన్మరణం చెందుతున్నారు. దీంతో హెల్త్ నిపుణులు అప్రమత్తమై ప్రజలను...
Snoring Tips |గురక ఒక సాధారణ శ్వాస సమస్య కాదు. శ్వాస వ్యవస్థ ప్రమాదంలో ఉందని శరీరం పెట్టే భయంకరమైన అలారమ్. అప్పటికప్పుడు అది నార్మల్ ప్రాబ్లమే అనిపిస్తుంది కాని దాని ఎఫెక్ట్...
lime water |వేసవిలో నిమ్మరసం కలిపిన నీటిని మూడు పూటలా తాగితే శరీరంలోని వేడి తగ్గుతుంది.
డీహైడ్రేషన్ నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
వృద్ధాప్య లక్షణాలు దరిచేరవు, చర్మం ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది.
గ్యాస్, అసిడిటీ, అజీర్ణం, మలబద్దకం తగ్గుతాయి.
శరీరంలోని...
16-60 వయస్సు గల స్త్రీలు 4-5 లీటర్ల నీటిని రోజూ తాగడం మంచిది.
60 సంవత్సరాలు పైబడిన వారు 3-4 లీటర్ల నీరు తాగడం మంచిది.
పురుషులు, ఎండలో పని చేసే వారు 5 లీటర్ల...
Health Tips: 24 శాతం మెటబాలిజం ను పెంచుతుంది.
పెద్ద ప్రేగు శుభ్రపడి మరిన్ని పొషకాలను గ్రహిస్తుంది.
జీర్ణప్రక్రియ సక్రమంగా జరిగి మలబద్దకాన్ని నివారిస్తుంది.
కార్డిసాల్ స్థాయిని తగ్గించి.. ఒత్తిడి అదుపులో ఉంచేందుకు పోరాడుతుంది.
చర్మం పై రంధ్రాలు...
తెలంగాణలో పార్లమెంట్ ఎన్నికల ప్రచారం హోరాహోరీగా జరుగుతోంది. గెలుపే లక్ష్యంగా అన్ని పార్టీల అభ్యర్థులు పోరాడుతున్నారు. అయితే ప్రచారంలో భాగంగా నిజామాబాద్ లోక్‌సభ నియోజకవర్గం కాంగ్రెస్...
బీఆర్ఎస్ పార్టీకి వరుస షాకులు తగులుతున్నాయి. ఇప్పటికే చాలా మంది కీలక నేతలు పార్టీకి రాజీనామా చేసిన సంగతి తెలిసిందే. మరోవైపు పార్లమెంట్ ఎన్నికల్లో ఉనికి...
