భారతీయ వంటకాలలో టమాటాకంటూ ఓ ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. చాలా వరకు వంటకాలలో టమాటాలను ఏదోక రూపాన వాడుతుంటారు. ఈ టమాటాలు ప్రతి రోజూ పచ్చివి తిన్నా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని...
సీతా ఫలాలు(Custard Apples).. వీటిని తినడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మన జీర్ణప్రక్రియను మెరుగు పరచడం దగ్గర నుంచి డిప్రెషన్ తగ్గించడం, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం, గెండెజబ్బులను దూరం చేయడం ఇలా...
ప్రస్తుతం కాలుష్య యుగంలో యువత కూడా ఆయాసం(Asthma)తో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. జంక్ ఫుడ్, ఒబేసిటీ, అధిక బరువు, ఇన్ఫెక్షన్ ఇలా కారణం ఏదైనా నాలుగడుగులు వేసేసరికి ఆయాసం ముంచుకొచ్చేసి ఊపిరాడకుండా చేస్తుంటుంది. నోట...
ప్రస్తుత తరం యువతలో సకల రోగాలకు ఉప్పు, చక్కెరే ప్రధాన కారణాలని, వాటిని నియంత్రించుకుంటే ఆరోగ్యకరమైన జీవనం కొనసాగించొచ్చని వైద్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. వీటిలో చక్కెరను పూర్తిగా మానేయడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య...
Best Foods | సంతానోత్పత్తి లోపం ప్రస్తుత యువతలో అధికంగా కనిపిస్తున్న సమస్య. పెళ్ళయిన తర్వాత పిల్లల కోసం ఎంత ప్రయత్నించిన ఫలితం లేకపోవడంతో ఆసుపత్రుల బాట పడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకు...
Sleepiness | సాధారణంగా నిద్ర లేకపోవడం చాలా మందిలో సమస్య. కానీ కొందరిలో మాత్రం అతి నిద్రే పెద్ద సమస్యగా ఉంటుంది. తొమ్మది పది గంటలు నిద్రపోయిన తర్వాత కూడా ఎప్పుడు చూసిన...
ఊరగాయ పచ్చళ్ల(Pickles) గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. వీటిని తల్చుకుంటేనే నోరూరిపోతుంది. ఈ ఊరగాయాలు భారతదేశమంతా ఫేమస్. దాదాపు ప్రతి ఇంటిలో కూడా ఊరగాయ జాడీలు తప్పకుండా ఉంటాయి. ఆఖరికి గ్రామాల...
Turmeric Side Effects | ఏదైనా మితంగానే ఉండాలని, మితిమీరితే అమృతమైనా కాలకకూట విషయంతో సమానమవుతుందని పెద్దలు అంటారు. ఇందుకు పసుపే పెద్ద నిదర్శనమని ప్రస్తుతం ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. పసుపు వల్లే...
బీహార్ రాజకీయాల్లో కీలక పరిణామం చోటుచేసుకుంది. సీఎం నితీశ్ కుమార్(Nitish Kumar) తనయుడు నిశాంత్ కుమార్(Nishant Kumar) తన రాజకీయ అరంగేట్ర అంశం రాష్ట్ర రాజకీయాల్లో...
MLC Elections | ఫిబ్రవరి 27న జరిగే మెదక్ -నిజామాబాదు -కరీంనగర్ -ఆదిలాబాద్ పట్టభద్రుల, ఉపాధ్యాయ ఎమ్మెల్సీ(Graduate MLC) ఎన్నికల పోలింగ్ జరుగనున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో...
Liquor Shops | మందుబాబులకు తెలంగాణ సర్కార్ భారీ షాకిచ్చింది. మూడు రోజుల పాటు మద్యం దుకాణాలను బంద్ చేస్తున్నట్లు ఎక్సైజ్ శాఖ(Excise Department) ప్రకటించింది....
