రోజురోజుకు ఎండలు ముదురుతున్నాయి. మొన్నటి వరకు చలి తీవ్రత తట్టుకోలేకపోయిన ప్రజలు ఇప్పుడు ఎండలకు మండిపోతున్నారు. ఎండలు భగ భగ మండుతుండడంతో చాలామంది వడదెబ్బకు గురవుతున్నారు. వేడి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి జనాలు...
గోళ్లు కొరకడం అనేది సాధారణంగా చేస్తుంటాం. చిన్న పిల్లల దగ్గర్నుంచి పెద్దవారి వరకు అందరు గొర్లు కొరుకుతుంటారు. సాధారణంగా ఏమీ తోచనప్పుడు ఆటోమేటిక్ గా గోర్లు కోరికేస్తూంటాం.. గోళ్లు కొరకడం అనేది కొన్నిసార్లు...
ఏపీలో కరోనా భారీగా తగ్గింది. రోజురోజుకు పాజిటివ్ కేసులు పెరగడం కలకలం రేపుతుండగా తాజాగా కేసుల సంఖ్య తగ్గడం ఊరట కలిగిస్తుంది. గడిచిన 24 గంట‌ల‌లో రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా 11,980 కరోనా నిర్ధార‌ణ...
ఏపీలో కరోనా భారీగా తగ్గింది. రోజురోజుకు పాజిటివ్ కేసులు పెరగడం కలకలం రేపుతుండగా తాజాగా కేసుల సంఖ్య తగ్గడం ఊరట కలిగిస్తుంది. గడిచిన 24 గంట‌ల‌లో రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా 12,789 కరోనా నిర్ధార‌ణ...
ఏడుపు అనేది సహజ ప్రక్రియ. ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే గుండెల్లో బాధ కన్నీరు రూపంలో బయటికి వచ్చేటప్పుడు కనిపించే దృశ్యం. ప్రతి ఒక్కరు తమ జీవన ప్రయాణంలో ఖచ్చితంగా ఏడ్చినవారే. ఈ విషయంలో...
ఉదయాన్నే అల్పాహారం తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఎందుకంటే మనం నిద్రపోయే సమయంలో అంటే దాదాపు ఎనిమిది నుంచి తొమ్మిది గంటల పాటు ఏ ఆహారాన్నీ తీసుకోం. దీనివల్ల శరీరం శక్తిని కోల్పోతుంది. దీన్ని...
చాలామందికి బీట్ రూట్ అంటే ఇష్టం ఉండదు. కానీ దీనివల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. అయితే బీట్ రూట్ ను తినకపోయినా ప్రతిరోజు ఉదయం పరిగడుపున బీట్ రూట్ జ్యూస్ చేసుకొని...
మొన్నటి వరకు చలికి వణికిపోయిణ ప్రజలు ప్రస్తుతం ఎండలకు మాడిపోతున్నారు. రోజురోజుకు ఉష్ణోగ్రతలు క్రమంగా పెరుగుతున్నాయి. అయితే మరి ఎండాకాలంలో పలు రకాల పండ్లు తీసుకోవడంతో వేసవి తాపాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.
ఎండకాలం పుచ్చకాయ,కీరదోసకాయ తినడం...
