Tag:know

తులసి ఆకులు ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు గురించి ఎంత చెప్పిన తక్కువే. ఎందుకంటే తులసి, వేప ఇలా ప్రకృతిలో దొరికే అనేక ఔషధ మొక్కలు కడుపులో బ్యాక్టీరియా, ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి వాటితో పోరాడి...

సాధారణంగా గుడ్లు తినడానికి ఇష్టపడేవారు మనలో చాలా మంది ఉన్నారు. అంతేకాకుండా గుడ్లలో అనేక రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. ఇందులో ప్రోటీన్, విటమిన్ డి, విటమిన్ బి12, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి. రోజుకు...

సాధారణంగా డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు వాహనానికి సంబంధించి అన్నింటిపై అవగాహన కలిగి ఉండాలి. క్లచ్, బ్రేక్, రేస్, గేర్, సైలెన్సర్, డిస్క్ వంటి వాటిపై అవగాహన తప్పనిసరి. మరి సాధారణంగా అన్ని బైక్స్‌లో సైలెన్సర్‌...

ప్రస్తుతం చాలా మందిని వేధించే సమస్యల్లో 'మతిమరుపు' ఒకటి. అనుకున్న సమయంలో అవసరమైన విషయాన్ని మరిచిపోవడం, ఆ తర్వాత ఆ విషయం గుర్తుకురావడం ఇది తంతు. అయితే  వయసు మీద పడుతున్నకొద్దీ ఎంతో...

మనలో చాలామంది గ్యాస్‌ సమస్యతో తీవ్ర ఇబ్బందులు ఎదుర్కుంటుంటారు. ఈ సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చాలామంది సోడాలను కొనుకొన్ని తాగుతుంటారు. సోడాలు అప్పుడప్పుడు తీసుకుంటే పర్వాలేదు కానీ..ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యం...

పదవీ విరమణ తర్వాత కూడా మీరు పెన్షన్ కోసం ప్లాన్ చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ప్రభుత్వ అటల్ పెన్షన్ యోజన ప్రయోజనం కలిగిస్తుంది. ఇందులో మీరు, మీ భార్య వేర్వేరు ఖాతాలను తెరవడం...

టీ తాగితే మనస్సుకు కలిగే ఫీలింగ్ అంతా ఇంతా కాదు. పని ఒత్తిడికి గురైన వారు ఎందరో టీ తాగి రిలాక్స్ అవుతూ ఉంటారు. అందులో ఇరానీ ఛాయ్ గురించి చెప్పే పని...

ఆధునిక జీవితశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా  కిడ్నీల సమస్యతో బాధపడువారి సంఖ్య క్రమక్రమంగా పెరుగుతుంది. ఆహారపు అలవాట్ల వల్లనే కిడ్నీ సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు...