Tag:weight gain

Weight Gain | బరువు పెరగాలా? ఇవి ట్రై చేయండి..

ఈ కాలంలో బరువు తగ్గడం ఎంత పెద్ద సమస్యగా మారిందో.. చాలా మందికి బరువు పెరగడం(Weight Gain) కూడా అంతే పెద్ద సమస్యలా మారింది. చాలా మంది ఎంత ప్రయత్నించినా బరువు పెరగడం...

ఎంత తిన్నా బరువు పెరగట్లేదా.. ఇలా ట్రై చేయండి..!

ప్రస్తుతం యువతలో బరువు తగ్గడం ఎంత పెద్ద ఛాలెంజ్‌గా ఉందో బరువు పెరగడం(Weight Gain) కూడా అంతే ఛాలెంజ్‌గా మారుతోంది. మరీ కొందరైతే ఎంత తిన్నా, ఎన్నిసార్లు తిన్నా బరువు మాత్రం పెరగరు....

బరువు తగ్గాలా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి

ఈ జనరేషన్‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య బరువు పెరగడం. చాలామంది కంప్యూటర్ల ముందు గంటలు గంటలు కూర్చొని పని చేయడంతో లావైపోతున్నారు. పొట్ట చుట్టూ అనవసర కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల అధికంగా...

ఆ టైమ్ లో తినకపోతే బరువు పెరిగిపోతారు

ప్రతి రోజు మనం తినే ఆహారంలో అత్యంత కీలక పాత్ర పోషించేది ఉదయం తీసుకునే 'బ్రేక్‌ఫాస్టే'! రోజుని ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహంగా ప్రారంభించాలంటే మంచి పోషక విలువలున్న అల్పాహారం తీసుకోవడమూ ముఖ్యమే. కానీ ఈ...

Latest news

PV Sindhu | మళ్ళీ నిరాశ పరిచిన పీవీ సింధు.. ప్రీక్వార్టర్స్‌లో ఇంటి బాట..

చైనా మాస్టర్స్(China Masters) ప్రపంచ టూర్ సూపర్ 750 టోర్నీలో భారత షట్లర్ పీవీ సింధు(PV Sindhu) మరోసారి నిరాశపరిచింది. మహిళల సింగిల్స్ ప్రీక్వార్టర్స్‌లో సింగపూర్...

China Masters | డెన్మార్క్‌కు దడ పుట్టించిన లక్ష్యసేన్.. క్వార్టర్స్‌లో స్థానం..

చైనా మాస్టర్స్(China Masters) ప్రపంచ టూర్ సూపర్ 750 టోర్నీలో భారత షట్లర్ లక్ష్యసేన్(Lakshya Sen) అద్భుత ప్రదర్శన కనబరిచాడు. గురువారం జరిగిన పురుషుల సింగిల్స్...

Ravi Shastri | గంభీర్ ఫస్ట్ చేయాల్సిన పని అదే: రవిశాస్త్రి

ఆస్ట్రేలియాతో భారత్ ఆడుతున్న బోర్డర్-గవాస్కర్ ట్రోపీ(Border Gavaskar Trophy) టీమిండియా హెడ్ కోచ్ గంభీర్‌(Gautam Gambhir)కు అగ్ని పరీక్షలా మారింది. భారత హెడ్ కోచ్‌గా గంభీర్...

Must read

PV Sindhu | మళ్ళీ నిరాశ పరిచిన పీవీ సింధు.. ప్రీక్వార్టర్స్‌లో ఇంటి బాట..

చైనా మాస్టర్స్(China Masters) ప్రపంచ టూర్ సూపర్ 750 టోర్నీలో భారత...

China Masters | డెన్మార్క్‌కు దడ పుట్టించిన లక్ష్యసేన్.. క్వార్టర్స్‌లో స్థానం..

చైనా మాస్టర్స్(China Masters) ప్రపంచ టూర్ సూపర్ 750 టోర్నీలో భారత...