చాలా మందికి షుగ‌ర్ సమస్య బిపీ సమస్య ఉంటుంది.. ఇలాంటి వారిలో కొంద‌రికి కిడ్నీ సమస్యలు కూడా బ‌య‌ట‌ప‌డ‌తాయి.. అందుకే సోడియం, కొలెస్ట్రాల్ తక్కువగా ఉన్న ఫుడ్స్ తీసుకోండి. ...
రోజూ ఐదు లీట‌ర్ల నీరు తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది... వైద్యులు కూడా ఇదే చెబుతారు, మంచి నీరు తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని మ‌న‌కు తెలిసిందే, అయితే కిడ్నీ సమస్యలు...
మన శ‌రీరానికి ఐరన్ అవ‌స‌రం చాలా ఉంటుంది... ముఖ్యంగా దీనిని హిమోగ్లోబిన్ అంటారు. రక్తంలో కావాల్సిన మోతాదులో హిమోగ్లోబిన్ లేకపోతే అనేక ర‌కాల స‌మ‌స్య‌ల వ‌స్తాయి, ఇది ర‌క్త‌హీన‌త‌గా మారుతుంది, దీని...
రేగిపండు ఎక్కువగా చలికాలంలో లభిస్తుంది.. ఈ పళ్లు రుచిలో సూపర్ అనే చెప్పాలి...కండరాలు, నాడీవ్యవస్థ, చర్మానికి కావాల్సిన అనేక పోషకాలు దీనిలో ఎక్కువగా ఉంటాయి...ఈ పండు తియ్యగా వగరుగా ఉంటుంది ఇక...
శరీరం లో కొవ్వు ఎక్కువగా లేకుండా భారీ ఊబకాయ సమస్య లేకపోతే ఇమ్యూనిటీ సిస్టం బాగుంటే ఎలాంటి జబ్బులు ధరిచేరవు... మీకు అనారోగ్య సమస్యలు దూరం అవుతాయి.. అయితే ఈ మధ్య చాలా...
క్యాబేజీ చాలా మంది తినడానికి అంత ఇంట్రస్ట్ చూపించరు... ఎందుకు అంటే దీనిపై చిన్న చిన్న పురుగులు ఉంటాయి అని..ఆ పురుగు భయంతోనే చాలా మంది క్యాబేజీ కొనేందుకూ తినేందుకు సంకోచిస్తారు, ఎందుకు...
మనం పచ్చి కూరగాయలు తినే సమయంలో వాటిని కడగకపోయానా బాగా క్లీన్ చేయకపోయినా కొన్ని పురుగులు వాటిలో నుంచి మన శరీరంలోకి చేరతాయి.. అందుకే వేడి నీటిలో కడిగి పచ్చి కూరలు తీసుకోవాలి...
నలభై ఏళ్ల నుంచి బురిడీ కొట్టించి తప్పించుకుని తిరుగుతున్న ఖైదీ ఎట్టకేలకు పోలీసులకు చిక్కాడు. జైలు పోలీసులు తెలిపిన వివరాల మేరకు.. మహబూబాబాద్(Mahabubabad) మండలం కంబాలపల్లి...
ఫరీదాబాద్ (హరియాణా)లోని ప్రభుత్వరంగ సంస్థకు చెందిన ట్రాన్టేషనల్ హెల్త్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ ఇన్స్టిట్యూట్ (THSTI) కింద పేర్కొన్న పోస్టుల భర్తీకి అర్హులైన అభ్యర్థుల నుంచి...
